viernes, 13 de junio de 2014
¿Cuáles son los riesgos para la salud de dormir mal?
¿Cuáles son los riesgos para la salud de dormir mal?
Por Michael Breus, especial para CNN
Nota del editor: Michael J. Breus es un psicólogo clínico y miembro de la Academia Estadounidense de la Medicina del Sueño. Él escribe sobre temas del sueño en su sitio web, TheSleepDoctor.com. Las opiniones expresadas aquí son exclusivamente suyas.
(CNN) - A las personas les encanta utilizar sus dispositivos electrónicos en el dormitorio. Con tantos aparatos pequeños que ofrecen artículos de noticias, libros electrónicos y juegos en un solo paquete, ¿quién puede culparlos?
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